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老二的快乐哲学

老二的快乐哲学

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  • 人气: 2195
  • 出版时间:2015-05-01
  • ISBN:
简介:

当今社会,竞争越来越激烈,我们客观承受的压力已经很大,为什么还要人为地给自己施加更多的压力呢?我们虽?#24187;?#26377;很多钱,但足够日常的开销,?#32423;?#36824;能出去旅游;我们的老婆虽然?#36824;?#28418;亮,但却十分温柔体贴,每天下班回家都能吃?#20808;?#33150;腾的饭菜;我们的地位虽然不显赫,但shopping时照样能享受做“上帝”的乐趣……我们没必要和别人?#26102;齲?#22240;为每个来到这个世界上的人?#21152;?#33258;己独特的使命,只要尽力而为、不断进步就好了,而在这个过程中,关键是保持愉快的心情,不是吗? 本书从深层次?#39280;?#20102;那些追求完?#20048;?#20154;的症结所在,深入浅出地向读者介绍了日常生活中缓解压力的诀窍和方法。如果你倍感压力,本书无疑将成为你摆脱压力困扰、走向快乐追求的不二选择。

作者简介:

目录:

封面
目录
前言
第一章? 揭开“最好”的面纱
1、你是个凡事追求“最好”的人吗?
2、追求最好≠最好
3、完?#20048;?#20041;症结——?#24535;?#32570;憾
4、完?#20048;?#20041;,看?#20808;?#24456;美
5、追求最好,得到什么
第二章? 追求“最好”的人的七种特质
1、细节完?#20048;?#20041;
2、牛角尖一钻到底
3、高标准、严要求
4、披着虚荣的外衣
5、我可以吗,我行吗?
6、只许成功、不许失败
7、怀疑一切
第三章? “最好?#31508;?#26564;双刃剑
1、追求“最好”并非一无是处
2、苛求“最好”终将一事无成
3、“最好?#31508;前?#21452;刃剑
4、放弃“最好?#20445;?#23547;找“更好”
第四章? 、人生不如意者十之八九
1、为什么我们不堪重负
2、工作、工作、还是工作
3、这该死的爱
4、生活,不是那么容易的
5、该“泄气”时就“泄气”
6、做个快乐的“一无所有”者
第五章? 我不是要你停止追求
1、努力,总不会错
2、算一算,你的压力有多大
3、与压力和平共处
4、人生没有后悔药
第六章? 完?#20048;?#20041;的爱心便当
1、换个角度看压力
2、懂得放弃,才能拥有
3、?#27807;?#24515;中的垃圾
4、休息、休息一下
5、乐观一点
6、简单易行的放松操
7、减压进行时
第七章? 摆正心态,快乐追求
1、生活原来可以如此美好
2、让自己快乐起来
3、残缺也?#35272;?br> 4、没有压力,照样充实
5、追求快乐 快乐追求

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